211service.com
En Know-It-All Sleep Tracker
Søvnsporing er på mode. Du kan købe gadgets formet som headsets, armbånd og tommelfingerdrev (som Zeo, Basis , eller Fitbit ) selv sensorpuder under madras, der vil spore en hel konstellation af søvnindikatorer – kropstemperatur, bevægelse, elektrisk aktivitet i din hjerne – mens du sover.
Vuggevisesystemet
Vuggevisen, en prototype tracker bygget ved University of Washington går et skridt videre. Det viser sig ikke bare hvornår du ikke hvilede godt, det hjælper dig med at forstå hvorfor dine Z'er blev smidt af. Den sporer dit sovemiljø, opfanger ting som stuetemperatur, omgivende lysintensitet, baggrundsstøj – og matcher dem med biologiske søvntegn kortlagt af den håndledsbårne Fitbit. Et IR-kamera tager et billede af de sovende personer hvert 15. sekund og tilføjer en forskudt videolog til søvndata, der indsamles. Over en morgenkop kaffe kan en bruger på en tablet-app bladre gennem data indsamlet den foregående nat.
Fire tilfældigt rekrutterede personer testede vuggevisen i omkring to uger og satte den op på sengeborde på deres værelser. Designerne af enheden tænkte meget over bekymringer om privatlivets fred, da de designede opsætningen. Testerne kunne gennemgå og slette dele af optagelser, som de ikke ville have set, eller private samtaler, de ikke ønskede hørt. De kunne også slukke for enheden, hvis de ikke ønskede at blive optaget på noget tidspunkt.
Testerne indsamlede hver lidt mere end et dusin søvnprøver. En bruger opdagede hyppigheden af hans snorkevane, og en anden så, hvor ofte hun vendte sig i søvne. I et tredje tilfælde var en bruger i stand til at fastlægge de øjeblikke under sin søvncyklus, hvor han begyndte at gå i søvne.
Mens nogle testere slettede dele af optagelsen, der involverede samtaler før søvn eller andre intime øjeblikke, slettede ingen af dem nogen data indsamlet, mens de var bevidstløse og sov. Det er sandt, at denne gruppe sandsynligvis er mere ivrig end de fleste efter at logge ubevidste øjeblikke af deres liv - det er derfor, de tilmeldte sig undersøgelsen. Alligevel var jeg en lille smule overrasket over, hvor komfortable Lullaby-testerne var med programmeringsgadgets til at se dem sove (selvom dataene kun var tilgængelige for de forskere, der rekrutterede dem).
Jeg havde ikke overvejet Fitbits eller Zeo's påtrængende karakter før (de enheder samler jo bare biologiske data), men Lullabys omfattende sporingsevne får mig til at spekulere på, hvor komfortable vi vil være med at dele, offentligt eller på anden måde, mønstre i vores ubevidst adfærd, efterhånden som denne form for teknologi bliver stadig mere avanceret.