Den ene slags skærmtid, der sandsynligvis ikke vil give dine børn depression

Kategori: Mennesker og teknologi Udsendt 15 jul

Brug af sociale medier og tv-tid har været forbundet med depression hos tweens og teenagere i et stykke tid nu - men et nyt fund tyder på, at ikke al skærmtid er en nedgang.

Hvordan: Forskere undersøgte 3.826 unge, der gik ind i syvende klasse, næsten ligeligt fordelt mellem drenge og piger, i løbet af fire år i Montreal-området. Det undersøgelse , ledet af Patricia Conrod på Université de Montréal og udgivet i JAMA, så på, hvordan selvrapportering af depressiv adfærd korrelerede med brug af fire typer skærme: computer, sociale medier, tv og videospil.

Er det ikke gammel nyhed? Ja. Men det, der er overraskende ved undersøgelsen, er, at det isolerer videospil som den ene form for skærmtid, der er neutral i sin virkning på teenage-depression. Det kan skyldes, at videospil ofte ikke skildrer teenagere eller mennesker, sagde Conrod. Sociale medier og tv kan på den anden side være forbundet med fald i selvværd på grund af det, Conrod kaldte billeder af idealiserede liv, som får børn til at sammenligne sig med de blanke, filtrerede, urealistiske billeder, de bliver vist.

Endnu en overraskelse: Conrod og hendes team fandt ingen beviser for, at skærmtid påvirkede den ugentlige fysiske aktivitet. Dette antydede for os, at forholdet mellem tv og sociale medier om depression blev medieret gennem indhold og tanker snarere end fysisk aktivitet, sagde hun.

Er der nogen form for skærmtid, der er positiv? Ifølge Conrod, nej.

Hvad er det næste? Masser; denne forskning er stadig i sin vorden. Demografi - hvordan køn, socioøkonomi og tidligere sundhedsfaktorer kan spille en rolle i depression fra skærmtid - skal ses nærmere på, sagde Conrod. Forskere har heller ikke helt fundet ud af, hvad det præcis er ved skærmtid, der forårsagede depression. Er det en bestemt type billede? Er der bestemt adfærd, der sætter mennesker i fare? Det vil ikke være let at besvare disse spørgsmål, men det kan hjælpe os med at leve sundere.